Over ons
Wij zijn Stefan, Daniel en Tessa, drie gedreven ondernemers met een passie voor gezondheid en sport. Met jarenlange ervaring in de preventieve gezondheidszorg weten we als geen ander wat er nodig is om jouw sportieve doelen te bereiken.
​
​
Twee fysiotherapeuten, één voedingsdeskundige, één missie
Stefan en Daniel zijn beiden sportfysiotherapeuten en de drijvende krachten achter STC. (sport en trainingscentrum) Tessa is voedingsdeskundige en eigenaar van Gelukkig Gezond. Wij delen dezelfde visie: jouw gezondheid staat altijd voorop.
My Personal Sportplan: Jouw sleutel tot succes
Met My Personal Sportplan brengen we onze expertise op het gebied van voeding, leefstijl en training samen. We begrijpen dat het leven van een sporter hectisch kan zijn en dat het lastig is om alle ballen hoog te houden. Daarom geloven wij in maatwerk en denken we in oplossingen die bij jou passen.
‘Unleash your true potential’
Onze slogan is meer dan een mooie zin. Het is de kern van onze filosofie. Wij geloven dat jij met de juiste motivatie en het juiste team om je heen het beste uit jezelf kunt halen.
Daar gaan wij jou bij helpen.
​Neem vandaag nog contact met ons op voor een vrijblijvend gesprek. Samen kijken we naar jouw doelen en stellen we een persoonlijk plan op.
Ontmoet het team achter jouw succes
.png)
Ik ben Tessa, voedingsdeskundige met een passie voor sport en gezonde voeding. Met mijn wetenschappelijke achtergrond help ik jou om de juiste keuzes te maken, zodat jij je sportieve doelen kunt bereiken én kunt overtreffen.
Als voedingsdeskundige en liefhebber van verschillende sporten, weet ik als geen ander hoe belangrijk het is om naar de individuele sporter te kijken. Iedereen is anders, met zijn eigen lichaam, trainingsschema en doelen. Daarom geloof ik in een persoonlijke aanpak, waarbij we samen kijken naar wat voor jou werkt. We optimaliseren je energie-inname, en timing van je maaltijden, zodat je het maximale uit je trainingen haalt.
​
Samen naar een blijvende verbetering
Mijn doel is om jou niet alleen te helpen om je huidige doelen te bereiken, maar ook om een duurzame basis te leggen voor een gezonde en sportieve levensstijl. Samen op zoek naar jouw intrinsieke motivatie, zodat je ook op de lange termijn kunt genieten van optimale prestaties en een fit lichaam.
.png)
Als (sport) fysiotherapeut ben ik jaren werkzaam in de sportmedische zorg. De ervaring zit hem vooral in het begeleiden van sporters in hun herstel, alsmede helpen om hun fitheid te optimaliseren of te onderhouden.
Mijn doel is te zorgen dat sporters, beginnend of ervaren, verstandig omgaan met belasting en belastbaarheid. Dat zit hem niet alleen in jouw trainingsprogramma. Ik heb ervaren dat lijfstijl, slaap, stress en voeding zeker in het programma meegenomen dient te worden om zo optimaal resultaat te krijgen.
Als paramedisch specialist hebben wij het voordeel dat wij veel blessures in de praktijk hebben behandeld. Opmerkelijk is dat veel van deze blessures voorkomen kunnen worden met de juiste kennis en tips. Ons doel is dan ook dat een sporter wekelijks kan sporten, zonder geblesseerd te raken, om zodoende zijn of haar doelen te bereiken.
Dit is Daniël; een gepassioneerde fysiotherapeut met veel affiniteit en kennis van revalidatie en performance training. Met zijn ruime ervaring in de topsport- en breedte sport, werkt hij samen met jou gericht aan jouw (sport)specifieke doelen!